정옴팡의 애플앤마블

내장 지방은 신체의 중요한 조직인 내장 주위에 존재하는 지방입니다. 과도한 내장 지방은 다양한 건강 문제와 관련이 있으며, 심장 질환, 당뇨병, 대사 증후군과 같은 만성 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이 글에서는 내장 지방의 의미, 건강 위험성 및 지방 감소 전략에 대해 알아보고, 영양 팁을 제공하려고 합니다. 1. 내장 지방의 의미와 건강 위험성 내장 지방은 복부 주위에 위치한 지방으로, 피하 지방과는 다릅니다. 과다한 내장 지방은 메타볼릭 신드롬과 관련이 있으며, 혈압 상승, 고혈당, 고중성지방 혈증 등을 유발할 수 있습니다. 또한, 내장 지방은 심장 질환, 당뇨병, 비만과 관련된 높은 위험 요소입니다. 2. 내장 지방 감소 전략 가장 중요한 내장 지방 감소 전략은 균형 잡힌 식단과 신체 활동..

안녕하세요! 골프를 즐기기 위해서는 적합한 골프 클럽을 선택하는 것이 중요합니다. 골프 클럽은 플레이에 직접적인 영향을 주기 때문에 자신에게 맞는 클럽을 선택하는 것이 필요합니다. 이 글에서는 골프 클럽의 종류와 각 클럽의 특징, 선택 시 고려해야 할 사항 등을 다룰 예정입니다. 1. 드라이버(Driver) 드라이버는 가장 긴 샷을 날리는 클럽으로, 테크니컬한 샷을 위한 조정이 가능한 헤드 디자인이 특징입니다. 긴 거리를 낼 수 있으며 플레이어의 스윙 스피드와 스킬에 맞게 샤프트를 선택해야 합니다. 2. 페어웨이 우드 (Fairway Wood) 페어웨이 우드는 드라이버보다 짧은 거리를 낼 수 있는 클럽입니다. 중간 거리 샷이나 테크니컬한 플레이에 주로 사용되며, 크기가 작아서 조절이 쉽습니다. 3. 하이..

안녕하세요! 이번에는 JavaScript를 사용하여 이진 탐색(Binary Search) 알고리즘을 구현하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 이진 탐색은 정렬된 배열에서 특정 요소를 빠르게 찾는 알고리즘으로, 배열을 반으로 나누어 탐색 범위를 줄여가며 원하는 요소를 찾아내는 효율적인 방법입니다. 자, 그럼 바로 시작해봅시다! 1. 이진 탐색 알고리즘 구현하기 아래의 JavaScript 코드는 이진 탐색 알고리즘을 구현한 예시입니다. 주어진 배열에서 특정 요소(target)를 찾는 함수를 구현하였습니다. function binarySearch(arr, target) { let left = 0; let right = arr.length - 1; while (left

안녕하세요! 오늘은 JavaScript를 사용하여 스택(Stack)을 구현하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 스택은 가장 간단한 자료 구조 중 하나로, 후입선출(LIFO, Last-In-First-Out) 원칙을 따릅니다. 이러한 특성 때문에 스택은 많은 프로그래밍 문제에서 유용하게 사용됩니다. 자, 그럼 바로 시작해봅시다! 1. 스택 클래스 생성하기 우선, 스택을 구현하기 위해 Stack 클래스를 생성합니다. 아래의 코드를 참고해주세요. class Stack { constructor() { this.items = []; } // 스택에 요소 추가하기 push(element) { this.items.push(element); } // 스택의 가장 위의 요소 제거하기 pop() { if (this.isEmp..

안녕하세요, 오늘은 위암 예방에 관해 이야기해보려고 합니다. 위암은 많은 사람들에게 영향을 미치는 악성 종양 중 하나로, 조기 발견과 예방이 매우 중요합니다. 우리의 일상생활에서 적용할 수 있는 건강한 생활습관과 유용한 팁을 통해 위암 예방에 도움을 주는 방법을 알아보겠습니다. 균형 잡힌 식단과 영양소 공급 건강한 식단은 위암 예방에 큰 영향을 줍니다. 신선한 과일과 채소, 곡류, 단백질 등 균형 잡힌 식단을 유지하세요. 고지방, 고열량 음식을 피하고, 고섬유 식품을 섭취하여 소화 과정을 원활하게 도와주는 것이 좋습니다. 건강한 체중 유지 비만은 위암 발생 위험을 증가시키는 요인 중 하나입니다. 건강한 체중을 유지하기 위해 꾸준한 운동과 규칙적인 식사를 실천하세요. 적절한 체중을 유지하면서 지방을 감량하..

안녕하세요, 골프 애호가들과 새로운 도전을 원하는 분들을 위해 오늘은 골프에 대해 이야기하려고 합니다. 골프는 세계적으로 인기 있는 스포츠 중 하나로, 많은 사람들이 건강과 즐거움을 동시에 누릴 수 있는 훌륭한 선택입니다. 이 글에서는 골프의 매력과 초보자부터 전문가까지 모두가 즐길 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 골프의 매력 골프는 자연과 조화로운 환경에서 플레이되는 스포츠로, 실외에서 신선한 공기를 마시며 몸과 마음을 휴식시킬 수 있는 특별한 경험을 제공합니다. 그린의 초록과 푸른 풍경, 그리고 새소리와 바람소리는 골프를 즐기는 동안 안정감과 평화로움을 느낄 수 있게 해줍니다. 초보자를 위한 시작하기 골프는 초보자도 쉽게 시작할 수 있는 스포츠입니다. 먼저, 필요한 클럽과 장비를 준비하고..

안녕하세요, 지속 가능한 환경을 위해 활동하는 여러분들을 위해 오늘은 환경 보호를 위한 효과적인 재활용 방법과 재활용에 관련된 꿀팁을 소개해 드리려고 합니다. 재활용은 우리 모두가 쉽게 실천할 수 있는 환경 보호 활동 중 하나입니다. 그럼 시작해볼까요? 분리수거를 철저히 실천하기 재활용을 위해 가장 중요한 것은 분리수거를 철저히 실천하는 것입니다. 종이, 금속, 플라스틱 등 재활용 가능한 물품들을 지정된 분리수거함에 따로 분리하여 버리는 습관을 가지세요. 주변에 편리한 분리수거함이 없다면, 집 내부에 재활용용으로 따로 컨테이너를 설정하여 분리수거를 할 수 있도록 준비해보세요. 재활용 표시 확인하기 제품을 구매할 때, 재활용 가능한 제품인지 확인하는 습관을 가지세요. 제품에는 종종 재활용 표시가 있습니다...

안녕하세요, 인스타그램을 활용하여 돈을 벌고자 하는 여러분들을 위해 오늘은 인스타 릴스로 돈을 벌기 위한 꿀팁을 공유하려고 합니다. 인스타 릴스는 인스타그램의 동영상 컨텐츠 포맷으로, 재미있고 짧은 동영상을 제작하여 광고 및 스폰서십, 제품 판매, 브랜드 협업 등을 통해 수익을 창출할 수 있는 효과적인 도구입니다. 그럼 시작해볼까요? 창의적이고 흥미로운 콘텐츠 제작하기 인스타 릴스는 짧고 강렬한 동영상 포맷이기 때문에 사람들의 관심을 끄는 창의적인 콘텐츠를 제작해야 합니다. 독특한 아이디어와 흥미로운 스토리텔링으로 사람들을 매료시키는 콘텐츠를 만들어 보세요. 유튜토리얼, 코미디, 댄스, 먹방 등 다양한 주제에서 창의성을 발휘해 보세요. 트렌드에 맞춘 콘텐츠 제작하기 인스타그램은 항상 변화하는 트렌드와 유..

안녕하세요, 글쓰기를 통해 돈을 버는 방법에 대해 알아보려고 하는 여러분들을 위해 오늘은 수익을 창출하는 온라인 글쓰기 전략에 대해 이야기해보려고 합니다. 인터넷의 발전으로 인해 글쓰기는 이제 더 이상 취미 수준을 넘어 사업적인 가능성을 가지게 되었습니다. 그럼 시작해볼까요? 블로그를 통한 광고 및 스폰서십 블로그는 글쓰기로 돈을 버는 가장 대표적인 플랫폼입니다. 광고 및 스폰서십을 통해 수익을 창출할 수 있습니다. 광고 네트워크에 가입하거나 제휴 관계를 형성하여 블로그에 광고를 게재하고, 관련 제품이나 서비스에 대한 후원을 받을 수 있습니다. 웹 콘텐츠 작성 및 편집 다양한 웹사이트 및 온라인 플랫폼에서 웹 콘텐츠 작성 및 편집 업무를 수행하는 일거리가 많이 있습니다. 웹사이트, 블로그, 소셜 미디어 ..

안녕하세요, 가족 여행을 계획 중인 여러분들을 위해 오늘은 즐거운 가족 여행을 만들어 줄 5개의 추천 여행지를 소개하려고 합니다. 아이들과 함께 즐길 수 있는 다양한 활동과 가족들이 함께 만들어갈 수 있는 소중한 추억을 만들어 줄 장소들입니다. 그럼 시작해볼까요? 디즈니월드, 오랜 기억에 남을 환상적인 첫 가족 여행지 디즈니월드는 가족들에게 꿈과 환상을 선사해 줄 수 있는 최고의 여행지입니다. 다양한 디즈니 캐릭터들을 만나고, 액션과 모험 가득한 놀이기구를 타며 가족 모두가 즐길 수 있는 흥미로운 이야기를 만들어 보세요. 내셔널 지오그래픽 키즈 이스케이프, 자연과 학습이 어우러진 가족 여행지 내셔널 지오그래픽 키즈 이스케이프 자연과 과학을 다루는 전략적인 미션과 퍼즐로 가족들의 상상력과 협력을 키워줍니다..

There is a cataclysmic spectacle in the vast space tapestry where stars burn into the light of another world.It's an awe-inspiring phenomenon known as a supernova. Created at the end of a star's life, this celestial flame shines through the universe with light that exceeds the entire galaxy. In this blog article, we go on a fascinating journey to unravel the mysteries of supernovae.Exploring the..

In the ever-evolving field of space exploration, the advent of reusable rockets has undeniably triggered a profound paradigm shift, ushering in a new era of possibilities and revolutionizing the future of space travel. No longer confined to the realm of disposable rockets that met their ultimate fate in the depths of the ocean, the development of reusable rockets has captured the imagination of ..

The black hole has long fascinated the human imagination with an incomprehensible cosmic entity that defies our understanding. With its enormous gravity and ability to bend (distort) space and time, black holes represent some of the most attractive and mysterious objects in the universe. In this article, we'll talk about the nature and formation of black holes by digging into the depth of black ..

사용자가 글자를 입력하는 것을 기다렸다가 중복체크를 하는 로직을 구현하고 싶었다. 이것을 구현하기 위해 해당 글자를 watch하고 debounce를 걸어 상황에 맞게 method를 호출시키고 싶었지만 생각보다 이슈를 여러번 맞닥들이게 되었다. 1. watch에 debounce 연결하기 import { debounce } from 'lodash'; watch: { // 객체안의 값을 wath하려면 아래처럼 하면된다. 'ownDomain.value': debounce(function(newVal) { this.canUseDomain(newVal); }, 500) } methods: { async canUseDomain(domain: string) { // await apiCall; return domain ..

리액트 네이티브를 공부하면서 리액트랑 굉장히 비슷하고, swiftUI를 같이하고 있는데, 스위프트는 정말 문법, 프로토콜, IDE가 정말 하다보면 빡친다. 근데 심지어 아이폰밖에 안된다는게 매력적이지 않다 반면에 이슈들이 있다 하더라도 쉽고 간편하게 두 os 모두 개발할 수 있는데 심지어 JS인 것은 정말 매력적이다. 이참에 강의도 하나 올려볼까 싶다.

대학 다닐 때 부터 iOS에 대해 막연한 선망이 있었다. 그 때는 코딩을 공부한다고는 했지만 아무것도 모르는 상태에서 그냥 했었다. 지금도 아직 아무것도 모르는 수준의 상태이지만, 프론트엔드 개발자가 되어서 Vue로 돈을 벌 수 있을 정도는 되었다. 그 때 막연하게 도전했기 때문에 그 관심을 이었고 직업을 얻을 수 있게 된 것 처럼 모바일, iOS에 궁금한 상태를 유지하고 있다가 한번 시도를 해보게 되었다. 지금 개발하는 서비스들을 발전시키면서 드는 생각이, 모바일은 정말 접근성이 좋다는 생각을 많이 하게 되었고 접근성이 높으면 많은 사람들이 이용할 수 있지 않을까. 개발을 하며 드는 생각은 많은 사람들이 이용하면 좋겠다는 것이 있는 것 같다. 많이 이용할 수록, 접근이 쉬울 수록, 사람들 입에 많이 오..

#include #include using namespace std; bool check[1001]; int a[1001][1001]; int n, m; void dfs(int x){ //x를 방문한다. check[x] = true; //x를 방문처리하고 printf("%d ", x); //x를 출력 for(int i=1; i>n>>m>>v; while(m--){ int p, q; cin>>p>>q; a[p][q]=1; a[q][p]=1; } dfs(v); cout

일곱난쟁이인줄 알았던 백설공주는 알고보니 난쟁이가 9명이었다고 한다. 그래서 백설공주는 일곱난쟁이의 키가 합이 100이 되는걸 알게되어서 누가 진짜 난쟁이인지 알고싶다고 한다. 이 문제는 백준 2309번을 보면 풀 수 있고 저는 순열을 이용해서 풀었습니다. https://www.acmicpc.net/problem/2309 2309번: 일곱 난쟁이 아홉 개의 줄에 걸쳐 난쟁이들의 키가 주어진다. 주어지는 키는 100을 넘지 않는 자연수이며, 아홉 난쟁이의 키는 모두 다르며, 가능한 정답이 여러 가지인 경우에는 아무거나 출력한다. www.acmicpc.net #include #include #include using namespace std; int main(){ int n = 9; vector a(n); ..

두 수가 주어졌을 때 두 수의 최소공배수는 gcd(최대공약수)를 이용할 수 있는데, 두 수의 곱을 gcd로 나눠주면 된다. #include using namespace std; int gcd(int a, int b){ if(b==0) return a; else return gcd(b, a%b); } int main(){ int t; cin>>t; while(t--){ int a, b; cin>>a>>b; int g = gcd(a,b); cout

최대 공약수 : gcd //두 수의 최대공약수를 구하는 가장 쉬운 방법 int a, b; int g = 1; for(int i=2; i

오늘 서류 결과가 나왔는데 LINE과 NHN 코딩테스트가 이번주 일요일 다음주 일요일에 잡혔다. 딱 나한테 필요한 일정이었던 것 같다. 알고리즘 공부를 하는데, 문제를 보고 손으로 풀어보고, 코드를 작성해보고 풀리면 좋고 안풀리면 해설을 찾아보는 공부를 하고 있는데, 실제로 코딩테스트를 보게되면 긴장도 하게되고 해설을 보는 과정이 없으니까. 근데 그 상황이 지금 딱 필요했는데 보게되었다. 내가 어느정도 실력이 되는지, 얼만큼 성장했는지 테스트 해보고 싶었다. 좋은 기회고 최선을 다해야겠다. 그래서 다시 알고리즘 공부를 하는데 네이버가 떠서 이번주 일요일, 당장 3일 후에 코딩테스트가 2개가 되었네.... 네이버는 오픈클래스를 갔다왔는데 역시, 회사를 봐야하나보다 정말 좋아서 꼭 오고싶은 마음이 들었는데 ..

실력있는 개발자가 뭔지 고민해봤다. 여러가지 이유가 있겠지만, 모든 분야에서 통용되듯 기본이 우선 중요하고 그다음은 지속, 그 다음은 도전이지 않을까 생각한다. 알고리즘을 공부하다 보니까 여러 코딩대회가 있는걸 알게 됐고, 문제를 보고 풀고 해설을 보고 공부하는 지금과 다른 방법으로 주어진 문제를 풀고 경쟁을 한번 해보는게 좋지않을까 지금 도전하면 바로 제일 낮은 등급이 뜰거같긴 하지만, 왕도는 계속 공부하고 계속 도전하는것이라고 본다.

1. 개요 자바스크립트로 Queue를 구현하고 이를 이용하여 Server가 3명인 경우 Customer에 대한 time과 number요소들을 출력한다. 2. Code에 대한 설명 전체 서비스의 시간을 관장하는 Clock을 선언하고 이는 전체 시간을 담당한다. Function Queue(){}에는dataStore[] 배열, 원형 큐의 처음과 끝, enqueue, dequeue 그리고 큐가 비어있음을 확인하는 함수인 is_empty를 선언한다. Server를 3명으로 설정하기 위해 Server가 가지는 service_time을 각각 1, 2, 3으로 선언하고 이를 0으로 초기화 한다. 단, Server가 Customer를 받지 않을 경우 “잉여시간”으로 설정하기 위해 이를 service_idle_time으로..

1. 개요 자바스크립트로 Queue를 구현하고 Queue를 이용하여 Customer에 대한 time과 number요소들 을 출력한다. 2. Code에 대한 설명 전체 서비스의 시간을 관장하는 Clock을 선언하고 이는 전체 시간을 담당한다. Server가 가지는 service_time은 Server가 Customer에게 할당하는 시간이고 이를 0으로 초기화 한다. 각 경우 모두 유의미한 값을 도출해 내기 위해 초기 값들을 조정할 필요가 있다. 따라서duration = 100, arrival_prob = 0.5, max_serv_time = 4로 설정했다. If( is_customer_arrived())에서 0.5보다 작을 경우 Customer가 입장한 것으로 보고insert_customer 함수를 통해 ..

1. 서론 자바스크립트로 스택을 구현하고, 스택을 이용하여 현재 위치에서 출구까지의 경로를 기록하고 미로를 탈출한다. 2. Pseudo Code Int main() { 스택과 위치를 기록할 공간을 생성한다. 스택을 초기화하고 미로를 불러낸다. 지정된 시작점을 찾고 시작점에서부터 미로를 탈출한다. while(탈출구까지) { do현재 위치를 좌표에 입력한다; 현재 위치를 표시한다.(이미 다녀간 위치) do동쪽에 이동 가능한 길이 있는지 확인한다. 서쪽에 이동 가능한 길이 있는지 확인한다. 남쪽에 이동 가능한 길이 있는지 확인한다. 북쪽에 이동 가능한 길이 있는지 확인한다. If(스택이 비었다면) { then탈출 실패 } else(이동 가능하다면) { then이동한 위치를 기록하고 출력한다. } (탈출구를 발..